miércoles, 30 de noviembre de 2011

VIVA LA DIFERENCIA !!!

"Viva la diferencia y el complemento también", es el nuevo best seller de la psicóloga chilena Pilar Sordo.
En éste ella nos da su peculiar punto de vista en torno a las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres y cómo éstas pueden complementarse en las relaciones afectivas.

Me encanta Pilar Sordo,pues habla desde un punto de vista de lo vivido, de lo cotidiano, del hombre y mujer de todos los días.....como tú como yo como tu esposo como el mío.

Sordo establece algunas diferencias psicológicas femenino-masculino:

EL HOMBRE

  1. El Hombre tiene un pensamiento REAL QUE SE BASA EN LO CONCRETO, en lo que de verdad tiene y está a su alcance.
  2. Para el hombre es importante el LOGRO DE OBJETIVOS y METAS PROPUESTAS.
  3. El hombre disfruta con las metas y los objetivos que están SIENDO LOGRADOS.El trabajo le permite trazarse metas,por eso el hombre cuando se jubila, pierde su estabilidad.
  4. Lo masculino funciona mejor separando en "casilleros"o cajones mentales las diferentes áreas emocionales.
  5. Un hombre tiene la capacidad de concentrarse  con mayor facilidad en UNA SOLA COSA HASTA QUE LOGRA SU OBJETIVO.
  6. Lo masculino, prefiere resolver sus conflictos en silencio.No hay que someterlos a la presión de una pregunta femenina.
  7. El hombre se ENOJA con más facilidad, pero se le pasa rápidamente.
  8. Para los hombres es muy fácil generarse tiempos personales, esto les permite lograr un alto nivel de satisfacción en su vida cotidiana.
  9. El encuentra la causa de su felicidad o su infelicidad en los obstáculos que haya en el camino hacia SUS OBJETIVOS.
LA MUJER
  1. La Mujer tiene un pensamiento MÁGICO (todo lo que nos causa frustación nos deprime porque queremos que TODO sea perfecto!!! desde nuestros maridos hasta nosotras,nuestros cuerpos y eso NO EXISTE,no hay perfección pura!! dejemos de buscarla,y nos frustraremos menos)
  2. Las RELACIONES AFECTIVAS SON EL MOTOR de la vida de la mujer.Ella está bien, si su familia o gente que quiere está bien.
  3. Ella valora más LOS PROCESOS, disfruta que las cosas se den poco a poco y vive cada momento
  4. Lo femenino REUNE y JUNTA, nos cuesta más poder separar los procesos afectivos en "compartimentos".
  5. La mujer es MULTIFOCAL, tiende a hacer muchas cosas a la vez, entonces se cansa y esto la lleva a la angustia.
  6. Lo femenino RESUELVE CONFLICTOS HABLANDO, transmitiendo lo que siente puede encontrar solución.
  7. La mujer es más próxima a LA TRISTEZA, le cuesta OLVIDAR peleas y discusiones.
  8. Le cuesta darse tiempo para sí misma , sin sentirse culpable.
QUÉ RECOMIENDA PILAR SORDO PARA LOGRAR EQUILIBRIO EN NUESTRA ESTRUCTURA:

  • Disminuya el pensamiento MÁGICO, éste causa frustración.
  • Trabaje en la comunicación directa y franca que tiene que ver con el:"DECIR LO QUE SIENTO" en el momento en que lo siento y en el contexto adecuado.
  • Trabajar con las manos.Se ha comprobado que la ansiedad femenina se elimina a través de la última falange cerca a las uñas de los dedos (psicología oriental) de las mujeres, por lo tanto, hacer trabajos de presión con las manos disminuirá la ansiedad.
  • Podemos hacer una lista de dejar de hacer cosas que NO NOS GUSTAN o que nos causan ansiedad, que nos hacen mal, nos generan conflictos, etc. con respecto a nuestro funcionamiento cotidiano.
mihogar@elcomercio.com.pe





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